Описание
УГЛЕВОДЫ
Углеводы, энергия и миф об “идеальной диете”
Есть два противоположных убеждения:
«Углеводы — главный источник энергии, без них нельзя! Главное — сбалансированное питание».
«Низкоуглеводная диета, а лучше кето или вовсе карнивор показаны и полезны всем, все метаболическое зло — от углеводов!».
Два лагеря. Два лозунга. Две одинаково антинаучные крайности.
А где реальная физиология?
Мы разберем:
- что реально происходит с углеводами в разных организмах;
- кому действительно подходят низкоуглеводные модели, а кому они категорически противопоказаны;
- почему ни ПП, ни кето — не модели «для всех» и каждого;
- как понять, лично для вас углеводы — зло или все-таки источник энергии;
- как инсулин, митохондрии и нервная система меняют картину;
- и почему универсальной диеты не существует.
ПРЯМОЙ ЭФИР: 28 февраля в 20:00 по московскому времени.
Запись будет доступна через 2-3 рабочих дня после эфира. Следите за анонсами в нашем телеграм-канале @nativa_life
Чтобы иметь возможность скачать обновленный файл с доступом к записи после эфира, перед покупкой обязательно авторизуйтесь на сайте. Если не получается авторизоваться, необходимо очистить кэш браузера и удалить файлы cookies, после чего повторить авторизацию.
Чтобы получить ссылку для просмотра в записи, необходимо оформить покупку через предварительный вход / регистрацию по логину и паролю в личном кабинете сайта. Тогда в разделе Загрузки вы сможете скачать файл со ссылкой на запись.
Внимание! Если после оплаты вам не пришло письмо со ссылкой на трансляцию, вы проверили папку «спам» и там тоже ничего нет, напишите в телеграм администратору сайта @adaptologia_ru или на почту rd@adaptologia.ru
Пожалуйста, дождитесь ответа. Он не всегда приходит моментально, часто — даже не день в день. Поэтому приобретайте и проверяйте доступ заблаговременно.
