Давайте, наконец, разберемся, что же такое зона комфорта. Почему оттуда надо выйти… и зайти нормально. Компанию мне сегодня составляет Светлана Рудой, удивительной компетенции психотерапевт и социальный психолог. Скорее всего, вас тоже донимал закономерный вопрос: зачем вообще выходить оттуда, где комфортно, и что дальше делать? Обычно этот вопрос не озвучивается. Сказано выйти — неважно, куда. Встань …