Nativa Life – проект, созданный для тех, кому приходится все время бороться с лишним весом и массой сопутствующих проблем.
Для всех, у кого уже в зубах завязли бессмысленные и бесполезные мантры о «правильной тарелке», подсчете калорий и нутриентов, о заедании стресса и восьми стаканах воды в день.
Вы уже выяснили, что все это если и работает, то у кого-то другого, но не у вас? А вам уже неоднократно «доходчиво объясняли», что это вы (нужное подчеркнуть): заедаете стресс и даже не помните о том, как сунули руку в кулек с печеньками. Неправильно считаете калории или не записываете все, что едите. Что в концлагере толстых не было. И надо перестать себе врать, конечно же. Было такое?
Для всех, у кого уже в зубах завязли бессмысленные и бесполезные мантры о «правильной тарелке», подсчете калорий и нутриентов, о заедании стресса и восьми стаканах воды в день.
Вы уже выяснили, что все это если и работает, то у кого-то другого, но не у вас? А вам уже неоднократно «доходчиво объясняли», что это вы (нужное подчеркнуть): заедаете стресс и даже не помните о том, как сунули руку в кулек с печеньками. Неправильно считаете калории или не записываете все, что едите. Что в концлагере толстых не было. И надо перестать себе врать, конечно же. Было такое?
Здесь — не будет.
Nativa Life — уникальный проект, где объясняются ошибки в так называемых научных постулатах. Излагаются неочевидные факты о нутрициологии и физиологии человека. И озвучиваются рекомендации, способные улучшить качество вашей жизни, даже если до этого никакие советы, рецепты и прочие врачебные рекомендации эффекта не давали.
Автор блога — Виктория Самира, мультиэксперт в области функционирования тела и психики человека.

Имеет образование в следующих сферах:
— нутрициология
— биология
— антропология
— медицина общей практики
— китайская традиционная медицина
— натуропатия
— нейрофизиология поведения
— нейробиология психического здоровья
— расстройства аутистического спектра
— организация физкультурных программ
— управление в медицине
— организация здравоохранения
Полученные степени: ND (доктор натуропатии), DBA (доктор управления в медицине)
Полученные награды: «Профессионал года» — за создание низкомолекулярных систем пептидного питания.

Место работы: семейная клиника Adaptogenzz (г. Москва), нутрициолог.
Именно поэтому в проекте Nativa Life планомерно и обстоятельно разбираются не только пресловутые «тарелки» и КБЖУ, но все «околовесовые» темы:
— расстройства пищевого поведения,
— проблемы с гормонами
— возрастные изменения
— качество продуктов на магазинных полках
— атравматичные методы восстановления и поддержания функциональности организма.
На страницах этого сайта можно найти разнообразные материалы, посвященные теме еды, рецепты несложных блюд, развенчания мифов о «вкусном и полезном». А также здесь есть видео с технически выполнимыми функциональными упражнениями, психологические техники для самопомощи и обзоры проверенных партнерских программ.
Nativa Life – исследовательский проект, в котором любят докапываться до сути. Выяснять, что в организме сломалось, почему оно сломалось, и как это починить, чтобы работало.
Здесь не продаются универсальные готовые схемы или «волшебные диеты», не проводятся марафоны и, тем более, не практикуется токсичный маркетинг с целью собрать как можно больше денег с людей, уставших метаться по замкнутому кругу «весомых» проблем.
А еще, возможно, то, что здесь озвучивается, будет казаться неожиданным, спорным и немного шокирующим. Многое из сказанного здесь будет противоречить всему, что вы знаете о еде, фитнесе, похудении и прочих «околозожных» вопросах.
Но признайтесь себе: ведь все, что говорилось до этого, будучи и бесспорным, и «доказательным», с вами лично — не работает. Поэтому, пожалуй, стоит дать себе шанс расширить кругозор и представления о том, как устроена физиологическая реальность.
Дисклеймер: все публикации созданы исключительно с целью информирования. Здесь нет медицинских рекомендаций и назначений. С любыми вопросами относительно применения озвученных методов и практик вы можете обсудить с лечащим врачом в рамках очного приема или в режиме онлайн. Ссылки на приемный покой клиники Adaptogenzz, где есть специалисты нужного профиля, можно найти в разделе «Партнеры».
Ссылок же на какие бы то ни было научные исследования и доказательства доказательности здесь не будет. Так как слишком часто приходилось убеждаться в продажности, подложности и косности так называемой науки. Все сказанное предлагается считать по умолчанию частным мнением автора без претензии на обожаемую «доказательность», а при желании — воспользоваться любой удобной поисковой системой и найти источники озвученных мыслей самостоятельно.
В общем, располагайтесь, подписывайтесь на уведомления о новых материалах (так проще следить за нашими публикациями) и да пребудет с вами жизненная сила!
Для кого

Как похудеть, желательно, навсегда?
Вы знаете и пробовали все, но либо не работает, либо результат не слишком долго держится.
Однозначно вам здесь понравится. Мы ломаем об колено все диетологическое мракобесие. Сами на это попались, неоднократно. Теперь дело чести — передать реальные знания другим.

Постоянно на нервах!
Вы готовы расстрелять кислым молоком тех, кто советует больше спать, отдыхать и меньше нервничать.
Сами-то советчики это пробовали? Может, подскажут, как это сделать, а не только блабла?
Мы тоже люди в режиме постоянной энтропии. Это нормально. Покажем, как — и станет лучше.

Осталось только к гадалке сходить…
Вы уже выяснили, что прогрессивная медицина прекрасно лечит острые состояния, а над системными разводит руками. И что-то еще про неясную этиологию, да.
Лечить не возьмемся, но помочь улучшить самочувствие — это можем.
Рецепты
Гречневые блины из двух ингредиентов (они еще и низкоуглеводные)
Три правила моей кулинарии. Раз — никаких сложностей! Два — никакой экзотики. Три — никакого… Читать дальше
Варенье, которое можно: делается за 20 минут
Универсальный / модифицируемый низкоуглеводный рецепт для варенья из любых ягод. То есть подходит даже тем, кто в… Читать дальше
Элементарное хрустящее миндальное печенье (которое можно!)
Специально для неисправимых сладкоежек, которым жизнь не мила, если не завершить любую трапезу чашечкой чая… Читать дальше
Статьи
Про физиологическую норму белка
Знаете, давно акулы так не изумлялись, как на пляже, где в толпе туристов кто-то заорал… Читать дальше
Анализ микроэлементов по волосам: модно, дорого и абсолютно бесполезно! Полное развенчание
Начну с небольшого предисловия. Как-то было дело, приходят к моей матушке (она ветеринаром работает) посетители… Читать дальше
ПРО ДОКАЗАТЕЛЬНУЮ МЕДИЦИНУ, ВДРУГ ВЫ НЕ ЗНАЛИ
Когда мне начинают втирать дичь в духе "наша клиника работает только с методами доказательной медицины",… Читать дальше
Обучение
Диета или образ жизни: как сделать свою систему питания зоной комфорта
Поговорим о том, чем отличается диета от системы питания. Как найти свою собственную «идеальную диету»,… Читать дальше
Эмоциональное переедание: как перестать «заедать горечь жизни» (бесплатно)
Нервы в клочья, уровень стресса зашкаливает за все мыслимые пределы. Как остановить неконтролируемый жор, перестать… Читать дальше
Нервная булимия: простые методы самопомощи (бесплатно)
Авторская теория и практика для самостоятельной борьбы с приступами булимии. Мы знаем, насколько это неприятно,… Читать дальше
Интернет-магазин
-
Вертикальная лужа (материал в формате PDF)Трактат о роли жидкости и соединительной ткани в напряженно-связанной конструкции организма. И о так называемых…1,200.00 ₽
-
ТЕЛОСОФИЯ. САМОПОЗНАНИЕ И САМОПОМОЩЬУниверсальная папка, в которой планируется 200 материалов для самостоятельного изучения вопросов самопомощи и самовосстановления. Здесь…19,900.00 ₽
-
Уколы от жирности: тотальный разборОригинальный, даже самобытный материал, в котором представлен действительно тотальный биологический разбор «уколов от жирности», представленных…1,200.00 ₽