Nativa Life – проект, который изначально создавался для тех, кто хочет похудеть. А уже потом мы поняли, что вес — это не показатель стройности, а отсутствие видимых «излишеств» — не показатель здоровья. Равно как и наоборот. Поэтому задачу мы слегка скорректировали: добиться максимальной функциональности тела и психики.
Кто такие «мы»: Вика и Стэн, давние сообщники, когда-то создавшие совместно совсем другой проект (по онлайн-маркетингу для частного бизнеса, если это интересно, про него можно почитать здесь).
Потом так же совместно стали адептами движения информированных пациентов. Написали книгу о медицинском и зожном мракобесии (почитать можно здесь).
И все, как в той поговорке, коготок увяз, всей птичке хана.
Вика пошла получать медико-биологическое образование. Сначала диплом тренера по лечебной физкультуре, затем — диетолога-консультанта, потом нейробиология, рефлексотерапия и на десерт — докторантура по управлению в медицине.
А Стэн просто молча пошел придавать всему этому облик приличного онлайн-проекта, с понятной архитектурой, интернет-магазином, клубом «Биологика» и прочими удобствами.
Потом к проекту Nativa Life стали присоединяться опытные специалисты из самых разных областей: врачи, психологи, биологи и даже шеф-повар.
В общем, все те, кто может разобраться в нашей сложносочиненной теме: функционирования человеческого тела как единой саморегулирующейся системы. Если проще, как помочь организму работать нормально.
Сейчас Вика с коллегами и вовсе создалил институт адаптологии, где изучают вопрос «как не убиться об реальность».
По принципу «если нельзя остановить бардак — возглавь его!»
Nativa Life – это проект, где мы планомерно разбираем все «околовесовые» темы: расстройство пищевого поведения, психологическое переедание, проблемы с гормонами и возрастными изменениями. Публикуем рецепты несложных блюд, видео с технически выполнимыми функциональными упражнениями.
С нами можно говорить без страха, мы поймем и поддержим. Потому что мы сами прошли через многое, от горы анализов и полного отчаяния до уверенных побед над «неизлечимыми проблемами».
Nativa Life – это исследовательский проект, в котором любят докапываться до сути. Выяснять, что в организме сломалось, почему оно сломалось, и как это починить, чтобы работало.
Мы не продаем универсальные готовые схемы или «волшебные диеты», не проводим марафоны «на вылет» и, тем более, не практикуем токсичный маркетинг с целью собрать как можно больше денег с людей, уставших метаться по замкнутому кругу «весовых» проблем.
Возможно, то, что здесь озвучивается, покажется невероятным. И будет противоречить всему, что вы знаете о еде, фитнесе, похудении и прочих «околозожных» вопросах.
Хотя нет, какое там «возможно». С гарантией!
Потому что все, что вам (и нам тоже) говорили — не работает. И работать не может априори, так как это чушь, хоть и доказанная якобы многочисленными исследованиями.
Почему тысячи таких «исследований» чушь — мы тоже рассказываем. Например, в книге «День святого сельдерея», там есть специальный разбор очень известного и очень популярного мета-анализа на тему «какая диета лучше». Почитайте, весьма вдохновляет.
В общем, располагайтесь, подписывайтесь на уведомления о новых материалах (так проще следить за нашими публикациями) и да пребудет с вами жизненная сила!
Для кого
Как похудеть, желательно, навсегда?
Вы знаете и пробовали все, но либо не работает, либо результат не слишком долго держится.
Однозначно вам здесь понравится. Мы ломаем об колено все диетологическое мракобесие. Сами на это попались, неоднократно. Теперь дело чести — передать реальные знания другим.
Постоянно на нервах!
Вы готовы расстрелять кислым молоком тех, кто советует больше спать, отдыхать и меньше нервничать.
Сами-то советчики это пробовали? Может, подскажут, как это сделать, а не только блабла?
Мы тоже люди в режиме постоянной энтропии. Это нормально. Покажем, как — и станет лучше.
Осталось только к гадалке сходить…
Вы уже выяснили, что прогрессивная медицина прекрасно лечит острые состояния, а над системными разводит руками. И что-то еще про неясную этиологию, да.
Лечить не возьмемся, но помочь улучшить самочувствие — это можем.
Рецепты
Гречневые блины из двух ингредиентов (они еще и низкоуглеводные)
Три правила моей кулинарии. Раз — никаких сложностей! Два — никакой экзотики. Три — никакого… Читать дальше
Варенье, которое можно: делается за 20 минут
Универсальный / модифицируемый низкоуглеводный рецепт для варенья из любых ягод. То есть подходит даже тем, кто в… Читать дальше
Элементарное хрустящее миндальное печенье (которое можно!)
Специально для неисправимых сладкоежек, которым жизнь не мила, если не завершить любую трапезу чашечкой чая… Читать дальше
Статьи
Про физиологическую норму белка
Знаете, давно акулы так не изумлялись, как на пляже, где в толпе туристов кто-то заорал… Читать дальше
Анализ микроэлементов по волосам: модно, дорого и абсолютно бесполезно! Полное развенчание
Начну с небольшого предисловия. Как-то было дело, приходят к моей матушке (она ветеринаром работает) посетители… Читать дальше
ПРО ДОКАЗАТЕЛЬНУЮ МЕДИЦИНУ, ВДРУГ ВЫ НЕ ЗНАЛИ
Когда мне начинают втирать дичь в духе "наша клиника работает только с методами доказательной медицины",… Читать дальше
Обучение
Диета или образ жизни: как сделать свою систему питания зоной комфорта
Поговорим о том, чем отличается диета от системы питания. Как найти свою собственную «идеальную диету»,… Читать дальше
Эмоциональное переедание: как перестать «заедать горечь жизни» (бесплатно)
Нервы в клочья, уровень стресса зашкаливает за все мыслимые пределы. Как остановить неконтролируемый жор, перестать… Читать дальше
Нервная булимия: простые методы самопомощи (бесплатно)
Авторская теория и практика для самостоятельной борьбы с приступами булимии. Мы знаем, насколько это неприятно,… Читать дальше
Интернет-магазин
-
Вертикальная лужа (материал в формате PDF)Трактат о роли жидкости и соединительной ткани в напряженно-связанной конструкции организма. И о так называемых…1,000.00 ₽
-
ТЕЛОСОФИЯ. САМОПОЗНАНИЕ И САМОПОМОЩЬПродаваемый товарУниверсальная папка, в которой планируется 200 материалов для самостоятельного изучения вопросов самопомощи и самовосстановления. Здесь…12,900.00 ₽
-
Уколы от жирности: тотальный разборОригинальный, даже самобытный материал, в котором представлен действительно тотальный биологический разбор «уколов от жирности», представленных…1,000.00 ₽