Достал уже этот копирайтерский штамп — рекомендация есть побольше фруктов и овощей. Пожалуй, нет более вредоносного и опасного заблуждения в диетологии. Я и моя коллега, кето-блогер Галина Лебедева, разбираемся, что не так с постоянным поеданием фруктозы. Вот прекрасная выдержка из публикации Галины: «Не есть хлеб и сахар легко соглашаются многие. Но за фруктовые салаты, этот …