Подсчет калорий: почему он не работает?

Открытая система

Если человек не худеет на дефиците калорий, значит просто врет. Стопудово булки поджирает ночами, но не помнит и не признается. На дыбу и допросить с пристрастием! Спорим, соловьем будет разливаться, вспомнив все — и вчерашний пирожок с полки, и как ночью ходил сомнамбулой к холодильнику, колбасную нарезку тырить. Иначе не объяснить, почему в пищевом дневнике …

Читать далее

Полное развенчание теории калорийности

Это отрывок из книги «День святого сельдерея», специально для тех, кто здесь недавно и еще не обращался к нашей книжной лавочке. Ознакомительный фрагмент, так сказать, будет весьма полезен.

Читать далее